3 предимства на семената чиа за красотата

Семената чиа си спечелиха славата на незаменим помощник във всеки един режим за красотата.

Суперхраната има изключително богатство от полезни витамини и минерали, сред които B1, B2, B3, Витамин Е, магнезий, цинк и други.

Освен това, предимство е, че семената са много достъпни и можете да ги намерите лесно и бързо в почти всеки един магазин.

Ето как помагат семената на красотата

1. Чиа в маска за лице

Малките черни семенца са едни от най-здравословните. Те са пълни с антиоксиданти и се справят успешно с всички проблеми на кожата. Направете си домашна маска като смесите 2 супени лъжици от семената с половин чаша кокосово масло и супена лъжица лимонов сок. Оставете върху лицето за 10-12 минути и масажирайте след това.

2. Маска за коса

Красивата коса е само на едно зрънце чиа! Смесете 4 супени лъжици кокосово масло, половин чаена чаша мед и по една лъжица чиа и ябълков оцет. Затоплете за 30-40 секунди, за да се смесят съставките. Нанесете върху косата и оставете да подейства около 15 минути. Изплакнете добре.

3. Семената в диета

Най-добрият начин да консумирате семената чиа е на гладен стомах сутрин. По този начин няма да изпитвате глад, а организмът ви ще се снабди с всички необходими минерали и витамини. Няма как да бъдете красиви отвън, ако не сте красиви отвътре, нали?

Коментари

Има ли смисъл в обръщането на левове в евро?

Има ли смисъл в обръщането на левовите влогове в евро? Застрашени ли са спестяванията ни при влизането на България в чакалнята на еврозоната през април, както е планирано? „Ние сме в механизъм на валутен борд вече повече от 20 години и сега, когато взимаме решение да направим следващата стъпка – да преминем към еврото, имаме твърдото убеждение на управляващите, на гуверньора на БНБ, че отказването от националната валута и преминаването към еврото ще стане при този курс, който е приет и работи вече повече от 20 години в страната“, каза в предаването "Преди всички" по БНР кредитният консултант Тихомир Тошев. Той се позова и на опита на Литва и Естония, които са направили същия преход от фиксиран курс към евро, при запазване на курса от валутния борд. „Засега вероятността този курс да бъде променен, е минимална, но чисто технически я има“, поясни консултантът. „Технически може това да се случи – някоя от страните да поиска да влезем при друг курс, н...

Прочетете още

Естествена блондинка с гъсти черни вежди непрекъснато получава смъртни заплахи заради необичайната си външност (Снимки):

Естествена блондинка с гъсти черни вежди непрекъснато получава смъртни заплахи заради необичайната си външност (Снимки): By IndexInfo Понякога хората съдят за нас не по това, което сме, а по това, как изглеждаме. Помним го от училище, виждали сме го и като възрастни. Такъв е случаят с 22-годишната София – модел, който емигрира от Кипър в Лондон, а по-късно в Америка, търпеливо изграждайки кариерата си. В Инстаграм я следват над 305.000 души, но красавицата постоянно получава неприятни коментари и дори смъртни заплахи , свързани с необичайния ѝ външен вид . Ето причината: София е естествена блондинка, а веждите й са гъсти и черни, и приличат на тези на Фрида Кало. Понякога обича да ги подчертава още повече с помощта на грим. Въпреки това, както тя казва, тя е късметлия, че нейният приятел харесва веждите ѝ. Блондинката София случайно открива през 2014 визията с подчертани допълнително с молив вежди и се влюбва в драматичния им и поразителен вид...

Прочетете още

През последната седмица продажбите скочиха между 20 и 30 на сто....

Народът търка лотарийни билетчета като за последно Похарчили сме над 1 млрд. лева за лотария Пловдивчани търкат лотарийни билетчета като за последно. През последната седмица продажбите скочиха между 20 и 30 на сто, обясниха от търговски обекти, където предлагат "талоните на късмета". Задаващият се край на частните лотарии заради въвеждането на държавен монопол и арестът на техния собственик Васил Божков засилиха интереса на всички, които се надяват да забогатеят изведнъж. "Стане ли държавна, сигурно и оборотите и печалбите от лотарията ще паднат", разсъждаваха чакащи реда си кандидат-късметлии в павилион в центъра на Пловдив. Над 1 милиард лева са похарчили българите за лотарийни талони само през 2018 г., съобщи пък шефът на бюджетната комисия в парламента Менда Стоянова. Това са пари на граждани, които са предимно с нисък икономически статус, подчерта тя пред БНР. ...

Прочетете още

Съседката

Търсене в този блог